Holdplan
Mandag
15:45-16:30 Junior Fitness, træning med 11-14 årige
17:00-17:45 Spinning
19:00-20:00 Thaiboksning
19:30-20:15 Begynder og øvede spinning
Tirsdag
17:30-19:00 Yoga for alle, nybegyndere som øvede
19:00-20:00 Watt spinning
Onsdag
05:30-06:10 Morgen/hår)spinning
18:00-19:00 CrossFitt/Cirkeltræning med kettlebell
19:00-19:45 Spinning
20:00-21:00 Cross Dance
Torsdag
15:45-16:30 Juniorfitness træning for 11-14 årige
18:30-19:30 Thaiboksning
19:00-20:00 Watt spinning
19:00-20:30 Asthanga Yoga for øvede
19:30-20:30 Strong by Zumba
Fredag
05:30-06:10 Morgen(hår)spinning
Lørdag
08:15-09:00 Spinning
09:00-10:00 Strong by Zumba
09:15-10:00 Spinning for alle over 140 cm
Holdene kører hvis der er 3 tilmeldte! Hvis der er to tilmeldte beslutter instruktøren om det aflyses eller ej. Der sendes sms og mail hvis holdene er aflyst.
|
| | |
|
|