Micropiger (2015-2017)

Info om åbning for tilmeldinger kommer snarest

Holdet er for både begyndere og øvede piger, der vil mere med gymnastikken og prøve kræfter med hold- og individuel konkurrence. Fælles for gymnasterne er, at de deltager i træningen på eget initiativ, kan følge trænerens instruktioner og er aktivt deltagende hele træningen igennem.

Den ugentlige træning kommer til at bestå af 1 spring- og 1 rytmetræning som er obligatoriske. Derudover vil der være et ekstra tilbud til dem, som vil springe mere.

Selvom konkurrence er en del af dette hold, er målet ikke resultatet, men at introducere dem til konkurrenceformatet i trygge rammer samt at turde stå foran publikum og dommere. Fokus er på udvikling, mod og fællesskab.

Vi deltager i 2-3 konkurrencer i foråret, måske med mulighed for at prøve en individuel konkurrence.

Træningens indhold
Træningerne er opbygget efter mottoet; “Vi skal kravle, før vi kan gå”, hvilket betyder, at vi ønsker at give pigerne de bedste forudsætninger for at ville gymnastikken nu her og på lang sigt. Vi skal arbejde med basisspring som vejrmøller, rondat, flik, kraftspring og saltoer. Derudover skal vi også indlære rytmiske sekvenser, lave bevægelighedstræning, udfordre vores udholdenhed, kropsforståelse og mod i sammenspil med grin, venskaber og nysgerrighed.

Forventninger
Vi forventer, at gymnasten møder til tiden, omklædt, har tisset af og medbringer en drikkedunk med vand i. Med omklædt menes der gymnastisk/sportsligt tøj, at håret er sat op og at smykker er fjernet.

Som gymnast skal du deltage i træningen på eget initiativ uden forældre i hallen, kunne følge trænerens instruktioner og være aktivt deltagende hele træningen igennem.

Som forældre forventer vi, at I bakker op om jeres barns ugentlige træninger, og at i bidrager til den positive samtale omkring holdkammerater, trænere og gymnastikken. Det kan sommetider være svært i modgang, og der forventer vi, at i tager dialogen med de voksne trænere, så vi sammen kan finde den gode løsning.

Konkurrence
I pigernes konkurrenceafdeling inddeler vi gymnasterne i træningsgrupper, så alder og niveau hænger sammen. Vores træningsgrupper kan variere fra træning til træning alt efter indhold og fokus på sæsonen. Som gymnast vil du også opleve, at du ikke altid træner i gruppe med dem, som du skal til konkurrence med. Vi tror på, at mødet mellem forskellighed kan bidrage positivt til den enkeltes udvikling og samtidig understøtte trivsel på tværs af hold og årgange.

Alder og niveau sætter rammerne for, hvilken række det enkelte hold skal deltage i, da det faktisk er muligt for “alle” at stille op til konkurrence. Jo dygtigere og ældre du bliver, jo større bliver kravene. Aldersinddelingerne er forudbestemt af forbundets aldersinddeling, hvor du som konkurrencegymnast går fra Nano og Micro som de to yngste aldersgrupper og videre derfra til Mini, Junior og Senior. Reglementsmæssigt stiger rækkerne på følgende måde; Aspirant, Region, Danmarksserien og LIGA.

Det er til hver en tid trænerne som beslutter inddelingen af gymnaster samt hvilken række holdet skal konkurrere i. Der vil på nogle hold være for mange til deltagelse i én konkurrence, da man max må være 10 eller 12 på gulvet alt efter reglementet. Dette er også årsagen til, at det lille alle blev sat i citationstegn. Ved tilfældet af for mange gymnaster, så vil begrebet reserve blive taget i brug, hvilket du vil få uddybet, hvis det bliver aktuelt på det enkelte hold.

Kontakt

Steven Nash TeamGym Instruktør

Sæsonperiode: Opstart uge 34

Kontingentet dækker:
- Den ugentlige træning og ekstra træninger
- Evt. træning i ferierne, hvis de udbydes
- Holdtilmelding til konkurrence

Kontingentet dækker ikke: (ca. 1.000-2.500 kr. pr. sæson)
- Træningstøj og klubtøj
- Konkurrencelicens: 100,- for begynder licens eller 265,- national licens (TeamGym)
- Deltagergebyr (125,- pr. konkurrence)
- Leje af konkurrencedragt
- Træningslejre

Se også forskellige TeamGym informationer her:
Forældre Info

Micropiger

Dag Mandag
Tid 16.00 – 17.30

Dag Torsdag
Tid 16.00 – 17.30

Dag Søndag
Tid 13.30 – 15.00

Sted Djurslands Bank - Rønde Arena

5.800 kr.

Rate 1: 50% (august - december)
Rate 2: 25% (januar - marts)
Rate 3: 25% (april - juni)

Tilmelding først til mølle
Der er plads til 30 gymnaster på holdet, derfor foregår tilmelding efter først til mølle princippet, hvorfor vi desværre ikke kan garantere plads til alle.

Husk - TRIF Kontingent

Tilmelding kræver medlemskab af TRIF Hovedforening.

TRIF er organiseret således, at alle medlemmer skal, ud over at betale til deres valgte idrætsgren, også betale et årligt kontingent på 150,- (pr. 1. juli) til TRIFs hovedforening.

Hovedforeningen i TRIF står for drift, økonomi og markedsføring, så vores afdelinger kan fokusere på at træne dig.

Når du har fundet det rigtige hold, starter du med at melde dig ind i hovedforeningen.
Herefter kan du tilmelde dig alle de hold du ønsker.

Bliv medlem