Pilates

Ny Sæson 2024/2025: Tilmelding åbner op d. 3. august kl. 10.00

Pilates hold hvor alle kan være med mænd og kvinder. Vi træner med udgangspunkt i vejrtrækningen, bækkenbund og den dybe mavemuskel.
Det skal være en hold hvor alle føler sig tryg ved at være med.
Der vil blive taget hensyn til individuelle behov (graviditet, skader, operation eller andet).
Fokus er at det skal være behageligt at træne samtidig med at det er effektivt og brugbart i hverdagen. Der er kun plads til 14 deltagere så alle kan få mest muligt ud af træningen.
Glæder mig til at se jer.

Sæsonperiode: 04.09.2023 - 29.04.2024

Tilmelding først til mølle
Der er et max antal pladser på holdene, derfor foregår tilmelding efter først til mølle princippet, hvorfor vi ikke kan garantere plads til alle.

Vi tilbyder desværre ikke kontingentnedsættelse ved senere tilmelding på holdet.

Klik på "Tilmeld hold" og se om der er plads på holdet

Pilates
  • Dag Mandag
  • Tid 18.30 – 20.00
Sted Thorsager Hallen
900 kr.

Instruktører

Kirsten Blem Kofoed Instruktør

Husk - TRIF Kontingent

Tilmelding kræver medlemskab af TRIF Hovedforening.

TRIF er organiseret således, at alle medlemmer skal, ud over at betale til deres valgte idrætsgren, også betale et årligt kontingent på 150,- (pr. 1. juli) til TRIFs hovedforening.

Hovedforeningen i TRIF står for drift, økonomi og markedsføring, så vores afdelinger kan fokusere på at træne dig.

Når du har fundet det rigtige hold, starter du med at melde dig ind i hovedforeningen.
Herefter kan du tilmelde dig alle de hold du ønsker.

Brug for hjælp?

Har du brug for hjælp til at oprette dig som medlem, ændre kortoplysninger m.m.

Find vejledninger her